Corpul tau se pregateste pe toate planurile in special in aceste ultime saptamani. Am discutat deja despre nastere, ce presupune, medicatie si alte aspecte care te preocupa.
Dupa cum probabil stii, multe sarcini inca sunt pe drum la 40 saptamani, puiul putand apare si la 42 saptamani. Este normal, doar 4% din femei vor naste la momentul calculat estimativ. In timp ce 98% din femei nasc cu 2 saptamani inainte sau dupa aceasta data. Asa ca sa vorbim putin despre inducerea nasterii. Este o metoda artificiala de a provoca nasterea.
Acum ca stii cam cum iti dai seama daca ai intrat intr-adevar in travaliu, sa discutam despre cateva modalitati de a te pregati pentru nastere. E extraordinar sa examinezi toate schimbarile care au loc in corpul tau pe masura ce sarcina inainteaza.
Poti simti o senzatie ca de electrocutare in josul picioarelor si in vagin, cauzata de faptul ca bebe atinge diversi nervi pe masura ce se aseaza mai bine in zona pelviana. Temerea cea mai mare acum este momentul nasterii, asa ca iata cateva informatii despre sala de nasteri si ce se intampla acolo pentru tatici: Se incurajeaza acum prezenta taticilor in sala de nasteri, e una din cele mai uimitoare experiente. Insa trebuie sa participe si sa fie implicati atat cat simt ca pot! Pot face multe lucruri pentru a avea un rol activ in aceste momente; pot sa isi tina partenera de mana, sa o incurajeze, sa o ajute la respiratii, sa o maseze, sa-I puna comprese, poate chiar taia cordonul ombilical odata ce bebe s-a nascut.
Sarcina ta este de acum considerata “la termen” si nu se va face nimic acum pentru a opri un eventual travaliu. Multe femei se intreaba daca vor putea deosebi travaliul real de unul fals. Sunt diferente intre acestea, asa ca discuta cu medicul despre asta.
De acum probabil ca iti vei vedea medicul saptamanal. Cei mai multi copii sunt acum cu capul in jos. Cu toate acestea, cam 4% din copii vor fi cu partea de jos a corpului in jos. Nu intra in panica daca e cazul tau! Sunt multe lucruri pe care le poti face pentru a-l incuraja sa se intoarca, inclusiv exercitii speciale. Daca cestea nu dau rezultate medicul ar putea dori sa il intoarca manual. Ar trebui sa consumi in aceasta perioada cam 2400 calorii pe zi. Corpul tau e supus unor mari efortrui si are nevoie de combustibil.
E momentul si sa vizitezi spitalul in care vei naste, daca n-ai facut-o inca. Esti deja in punctul in care vrei sa scapi oadata! Iata cateva semne ca nasterea se apropie:
Sarcina progreseaza si dormi tot mai greu noaptea. Unii spun ca e felul naturii de a te pregati pentru noptile nedormite care urmeaza. Altii cred ca e din cauza ca te ingrijorezi pentru copil, nastere si ce inseamna a fi parinte. Sunt si numeroase probleme fizice care te fac sa nu dormi bine. Nici excursiile la baie la fiecare 45 minute si nici durerile de spate nu te ajuta sa ai un somn sanatos. Sunt subiecte cu care ar trebui sa te familiarizezi acum,, ca nasterea se apropie:
Oboseala e o problema normala spre sfarsitul sarcinii. Lipsa somnului, durerile, grija pentru nastere isi spun cuvantul. Corpul tau se pregateste intens si simti din ce in ce mai multe contractii Braxton Hicks. Haideti sa vedem care sunt cele 3 stadii importante ale nasterii:
Probabil ca acum stii daca te loveste cu coatele sau cu genunchii, chiar daca miscarile sunt mai mici. Poti chiar observa mici tresariri ritmice in uter. E doar puiul tau care sughite si nu trebuie sa te alarmezi. Vei lua in greutate cam 2 – 3 kg pe saptamana. Umflarea redusa a picioarelor este normala, dar daca ai dureri severe de cap , vezi pete, lumini, umflaturi bruste care pot tine 2-3 zile, in special la fata, dureri abdominale si greturi, vomismente, contacteaza-ti imediat medicul, pentru ca ar putea fi semnele preeclampsiei.




















